やっと 足の腫れがひいてきた 今回の山行で下山してから足が浮腫んだ 行動しているときに 水分補給ができていないと 身体が水分の排出を止めてしまうらしい

今朝の雨と雷はすごかった 京阪も止まったようだ 宇治では流された家もあったとういうことだ足のむくみがとれないので 男山病院までいった 16000余円もつかって検査 まあ腎臓が少し機能弱ってるだけ

足のはれ むくみがとれない

大幅に予定遅れ ただひたすら 新穂高温泉へ双六もあきらめ 巻道から下山 朝は寒かった メモリーがなくなった 結局新穂高ロープウエイ前からのバスに間に合わず タクシーで岐阜羽島までいって新幹線 最終てきには4時間遅れとなった しかも 目的地はほとんど …

本日は高天原峠から 雲ノ平へ戻り黒部源流碑を通過して双六小屋の予定だったが..... ああもうだめだ.... へろへろだあ もう双六までは無理だ 膝の具合がひどく 三俣山荘の診療所でテーピングしてもらった そのまま 小屋泊まり

小雨が残ってる中を出発 膝を痛めて もうだめだね 鷲羽も 水晶も断念して とりあえず高天原山荘を目指す 雲ノ平のテン場の入り口から祖父岳を経て岩苔乗越-水晶池−高天原 水晶岳方面への登山者が多い 温泉

20年以上山へ入ってなかったうえに、ほとんど運動らしきものをしてなかった ことが 身にしみる ピークはあきらめないとしょうがない 薬師岳は無理か とにかく雲ノ平山荘に行かないといけないのだ 6時発 木道のそばはお花畑 チングルマが朝露にぬれている 写…

途中3回高速道路のＳＡでトイレ休憩して有峰口へ 有峰口6：03発の富山地鉄バスに間に合うのかなと心配したが、乗ってる夜行バス も富山地鉄バスなので間に合わせるだろう.... 有峰口に到着 道にバス停があるだけ....ここから折立行きのバスに乗る 待ってる間…

さていよいよ 出発 八条口はバス待ちの人で混雑している 23：10の出発よていだったが 23：30を過ぎた 夜行バスは狭くて 足が伸ばせない 消灯になってから補助席に移動して少しらくになった

メモ 愛知県宝飯郡音羽町長沢古城1-15